La ansiedad es un conjunto de emociones que preparan al individuo para lidiar con un posible evento negativo, aunque no exista un estímulo negativo real.
Muchas veces tener ansiedad es normal; por ejemplo, cuando vamos a tener una entrevista de trabajo o dar una prueba.
La ansiedad se vuelve anormal o patológica cuando:
Los trastornos ansiosos son condiciones de salud mental en donde la ansiedad patológica está presente la mayor parte del día, la mayoría de los días. Estas afectan los sentimientos, ánimo, comportamiento y pensamiento de las personas, generando sufrimiento personal y/o a otros. Esto le ocurre al menos al 7% de nuestra población, y hoy en día sabemos que existen tratamientos efectivos que pueden ayudar a mejorar significativamente la calidad de vida de quienes sufren de estas condiciones.
Existen distintos tipos de trastornos de ansiedad, con diferentes síntomas, pero todos se agrupan alrededor de un temor irracional y excesivo.
Algunos tipos de trastornos de ansiedad son:
Existen otros trastornos que también pueden presentar ansiedad excesiva, como el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de déficit atencional con hiperactividad (TDAH), trastornos del ánimo entre otros.
